top of page

Perdre 

du Poids

 

C'est décidé je vais perdre du poids!

 

  • Pas de bonne alimentation sans plaisir

  • Se fixer des objectifs raisonnables

  • Prescrire une ordonnance de bien-être

Voilà les grands principes que j'applique lors de mes consultations pour préserver la notion de plaisir lors de votre rééquilibrage alimentaire. 

 

Je vous livrerai tous les conseils nutritionnels pour que vous obteniez des RESULTATS DURABLES,  mais, rassurez vous, je ne bouleverserai pas pour autant vos habitudes du jour au lendemain.

​

Le plaisir de manger des aliments goûteux et en quantité raisonnable pour se maintenir en bonne santé, reste l’objectif principal; ceci sans angoisse ni culpabilité!


 

bottom of page