🍀Si vous souhaitez perdre du poids efficacement, il vous faut trouver l’hygiène de vie qui vous CONVIENT et non le régime qui vous RESTREINT!

⛔️Stop aux régimes, stop aux interdits, stop aux listes d’aliments à bannir, stop aux vieilles idées reçues, aux repas en boute...

22/12/2017

Les fêtes approchent, vous avez surement votre menu de Noël en tête, à moins que vous ne soyez encore en train de finaliser vos cadeaux et dans ce cas je vous souhaite beaucoup de courage ;-).

Avant de vous souhaiter de bonnes fêtes, je voulais vous faire une petite lis...